Во-вторых, самооценка приводится в комфортный уровень.
Вы начинаете понимать свои чувства, а значит, знать и чувствовать свою ценность. А главное, САМИ решаете, как реагировать на то или иное событие в жизни. вне зависимости от мнения партнера, мамы, папы, государства. Удивительно наполняющее ощущение.